Mustafin Magazine Logo
loupe

Реклама

  1. Главная
  2. arrow-right
  3. Wellness

Wellness

Что происходит с вашим телом и мозгом весной?
Вкус
Wellness

Что происходит с вами весной?

Перепады настроения, аллергия и воспаления
7 приложений для управления рутиной
Вкус
Wellness

7 приложений для управления рутиной

Помогают найти время, силы и внимание на выполнение задач
Гайд по биохакингу: разновидности, юридический статус, кейс Брайана Джонсона
Вкус
Wellness

Гайд по биохакингу

“Гаражная биология”, забота о себе или помешательство?
Собираем аптечку и выбрасываем из нее лишнее
Вкус
Wellness

Это должно быть в вашей аптечке

Подробный список препаратов и средств первой помощи
Фитнес-тренды 2025: 8 подходов к занятию спортом, актуальных в этом году
Вкус
Wellness

Главные фитнес-тренды 2025 года

Ментальное состояние, технологии и индивидуальный подход
Как учиться быстрее и эффективнее: 5 проверенных способов
Вкус
Wellness

5 способов учиться быстрее и эффективнее

Рассказываем, как освоить новый навык и не бросить все на полпути
Как ухаживать за кожей зимой
Вкус
Wellness

Как ухаживать за кожей зимой

Почему крем может навредить, нужна ли защита от солнца и что угрожает даже в помещении?
10 финансовых привычек, с которых стоит начать год
Вкус
Wellness

10 полезных финансовых привычек

О планировании, безопасности и преувеличении капитала
Почему мы грустим после праздников?
Вкус
Wellness

Почему мы грустим после праздников?

И как помочь себе в этом состоянии
Как пить и есть в праздники: 6 советов о питании в Новый год
Вкус
Wellness

Шесть советов о питании в Новый год

Чтобы чувствовать себя хорошо и не сбить режим
Эмоциональный интеллект: чем важен, как измерить и развить
Вкус
Wellness

Эмоциональный интеллект: чем важен, как измерить и развить

Многие любят думать, что эмоционально зрелы, но так ли это на самом деле?
Можно ли поднять иммунитет: мифы и рекомендации
Вкус
Wellness

Можно ли поднять иммунитет

Все о простудах и не только от иммунолога Алии Барменовой
Приложения и сервисы для мозга
Вкус
Wellness

Приложения и сервисы для мозга

Ментальное здоровье, обучение и привычки
Гомеопатия, остеопаты и несуществующие диагнозы: гайд по докмеду
Вкус
Wellness

Гайд по доказательной медицине

Рассказали, как проверять эффективность лекарств, где искать доказательного врача и чем опасны альтернативные методы лечения
Голод по вечерам и чистка от шлаков: 6 мифов о питании
Вкус
Wellness

Голод по вечерам и чистка от шлаков: 6 мифов о питании

Нутрициолог рассказывает о распространенных заблуждениях и обмане маркетологов