Mustafin Magazine Logo

Реклама

  1. Главная
  2. arrow-right
  3. Wellness

Wellness

Дедлайны вместо львов: почему человек не поспевает за своим же миром
Вкус
Wellness

Почему человек не поспевает за своим же миром

Ученые рассказывают, почему комфорт и технологии иногда вредят организму
10 минут скуки: как пользователи переизобрели медитацию
Вкус
Wellness

10 минут скуки: как пользователи переизобрели медитацию

Может ли детокс от скроллинга, общения и дел помочь психике
Откуда берется сезонная хандра
Вкус
Wellness

Откуда берется сезонная хандра

Врачи говорят о причинах отсутствия сил и настроения осенью и зимой
“Не накручивай себя”: как превратить самокопание в рефлексию
Вкус
Wellness

“Не накручивай себя”: как превратить самокопание в рефлексию

Рассказывает нам психотерапевт-конфликтолог Виталий Немыкин
Магнитные бури не виновны: мифы о головных болях
Вкус
Wellness

Магнитные бури не виновны: мифы о головных болях

Невролог Елена Марченко о ложных причинах и псевдодиагнозах
Страх, удовольствие и контроль: почему нас тянет к хоррорам
Вкус
Wellness

Страх, удовольствие и контроль: почему нас тянет к хоррорам

Как мозг превращает ужас в адреналин и зачем нам нужна “безопасная” тревога
Как системные ретиноиды спасают от акне
Вкус
Wellness

Как системные ретиноиды спасают от акне

Дерматолог Асем Сакеновна объясняет, что происходит с кожей на курсе и после
Что на самом деле мешает женскому здоровью в Казахстане
Вкус
Wellness

Что на самом деле мешает женскому здоровью в Казахстане

Эксперты о контрацепции, гинекологической помощи и половом просвещении
Любовь, терапия и зависимость: чем опасна привычка общения с ИИ
Вкус
Wellness

Любовь, терапия и зависимость: чем опасна привычка общения с ИИ

Разбираем иллюзию живого общения и тонкую грань между человеком и машиной
Как соблюдать гигиену сна
Вкус
Wellness

Как соблюдать гигиену сна

Разбираем пять самых распространенных мифов
Где прячутся наши подавленные эмоции
Вкус
Wellness

Где прячутся наши подавленные эмоции

Девять телесных и поведенческих признаков от психолога Динары Тусупкалиевой
Почему мужской оральный контрацептив появился только в 2025 году
Вкус
Wellness

Почему мужской оральный контрацептив появился только в 2025 году

Непростая история препарата – от опасных женских пилюлей до безопасной таблетки
Шесть мифов об отношениях, которые мешают строить любовь без иллюзий
Вкус
Wellness

Шесть мифов об отношениях, которые мешают строить любовь без иллюзий

Что на самом деле значит здоровая связь и почему ожидания играют против нас
Питание и спорт: с чего начинается здоровый рацион
Вкус
Wellness

Питание и спорт: с чего начинается здоровый рацион

Тренер делится эффективными и безопасными рекомендациями для новичков
Что поможет почувствовать себя уверенно на новой работе
Вкус
Wellness

Что поможет почувствовать себя уверенно на новой работе

Подготовили советы для ментальной, социальной и профессиональной адаптации