24.09.2026
Коллаж Mustafin Magazine
Текст: Акбота Ибрагимова
Почему мы тратим больше, когда не верим в будущее
Разбираем психологию думспендинга – от тревоги и соцсетей до кнопки “купить”
Если человек переживает из-за денег, кажется логичным, что он начнет экономить. Но в реальности происходит и обратное: чем тревожнее становится будущее, тем сильнее желание потратить деньги сегодня. Забронировать дорогой отпуск, купить обувь, о которой давно мечтали, или заказать очередную вещь онлайн – не потому, что это действительно необходимо, а потому что откладывать жизнь на потом больше не хочется.
Так появилось понятие думспендинг (doom spending) – траты вопреки финансовым опасениям. Это не официальный психологический диагноз, а описание поведения, при котором человек совершает импульсивные или чрезмерные покупки на фоне тревоги, безнадежности и ощущения, что накопления все равно не приведут к желаемому будущему.
Если собственное жилье кажется недостижимым, работа нестабильной, а цены постоянно растут, привычная формула “сэкономь сегодня – получишь больше завтра” перестает работать. Разбираемся, как все это работает в новом материале Mustafinmag.
Будущего больше нет?
Magnific / pvproductions
Накопления – это своего рода договор между нынешним и будущим собой. Сегодня человек отказывается от чего-то, чтобы через несколько лет получить более важный результат: квартиру, финансовую подушку, спокойную пенсию или просто ощущение стабильности. Но такой договор работает только тогда, когда будущее кажется достаточно предсказуемым. Для многих молодых людей эта уверенность постепенно исчезает.
Особенно заметно это в вопросе жилья. Если человек понимает, что при нынешних ценах и доходах на первоначальный взнос могут уйти десятилетия, отказ от небольших удовольствий начинает выглядеть бессмысленным. Отсюда и знакомая логика: если квартира все равно кажется недостижимой, почему бы сейчас не поехать в отпуск?
Именно здесь возникает важное отличие думспендинга от обычного шопинга. Запланированная покупка может быть частью бюджета и приносить удовольствие без серьезных последствий. Траты на фоне безысходности работают иначе: решение принимается как реакция на эмоцию, а не на реальную потребность.
Короткая передышка
Pinterest / jonathanchibambaa
Деньги в таком случае становятся не только средством оплаты. Они превращаются в инструмент эмоциональной регуляции. Покупка дает человеку ощущение, что хотя бы в одной сфере он способен самостоятельно принять решение.
Экономическая нестабильность, инфляция или страх потерять работу относятся к процессам, которыми невозможно управлять напрямую. Купить что-то онлайн гораздо проще. Решение занимает несколько минут, результат понятен, а удовольствие или облегчение приходит практически сразу.
В этом и заключается парадокс: человек пытается справиться с тревогой о будущем действием в настоящем. Покупка на время переключает внимание и создает ощущение контроля. Но после этого финансовая тревога может вернуться – уже вместе с сожалением о потраченных деньгах.
Эффект “живи сейчас”
kaboompics.com
На такое поведение повлияла и сама атмосфера последних лет. Пандемия показала, насколько быстро привычная жизнь может измениться. Для многих это стало аргументом в пользу идеи “жить сейчас”: если планы могут разрушиться в любой момент, откладывать все удовольствия на неопределенное будущее кажется не самой очевидной стратегией.
Проблема начинается тогда, когда временная реакция становится постоянной моделью. Желание воспользоваться сегодняшним днем постепенно превращается в привычку не учитывать завтрашний.
В результате финансовое поведение оказывается связано не только с уровнем дохода. Один и тот же человек может экономить в спокойный период и гораздо активнее тратить во время кризиса, даже если объективно его финансовое положение почти не изменилось.
Жизнь не по карману
kaboompics.com
Отдельную роль играют Instagram и TikTok. В соцсетях постоянно появляются путешествия, рестораны, дизайнерские вещи и красивые квартиры. При этом пользователь видит результат, но почти никогда не знает полной финансовой картины человека по ту сторону экрана.
Хотя за той же дорогой поездкой могут стоять кредит, помощь родителей или тщательно отобранный для публикации фрагмент жизни. Но алгоритму это неважно: он продолжает показывать следующий отпуск, следующую покупку и следующую идеальную квартиру.
Так возникает ощущение, что окружающие уже живут той жизнью, которую ты только пытаешься себе позволить. А если будущее одновременно кажется недостижимым, желание хотя бы сейчас соответствовать этому образу становится сильнее.
Instagram / kyliejenner, cristiano
Еще один элемент этой системы – думскроллинг. Человек читает о сокращениях, инфляции, конфликтах, росте цен и других плохих новостях, продолжая обновлять ленту в поиске какого-то объяснения происходящему. При этом в той же ленте находятся товары, реклама и контент блогеров.
Переход от тревожной новости к покупке оказывается практически незаметным. Только что человек читал о нестабильной экономике, а через несколько минут ему предлагают ту самую вещь, которую он когда-то добавил в избранное.
Алгоритмы дополнительно сокращают дистанцию между эмоцией и покупкой. История просмотров помогает платформам показывать персонализированную рекламу, поэтому контент, который человек смотрит в тревожном состоянии, может соседствовать с предложениями что-нибудь купить.
Дело не всегда про любовь к шопингу
kaboompics.com
Важно отличать думспендинг от обычного желания себя порадовать. Купленная после тяжелой недели чашка кофе или давно запланированная поездка сами по себе не говорят о проблемном поведении. Ключевым становится мотив. Когда человек покупает вещь потому, что она ему действительно нужна и вписывается в его возможности, это одно. Когда он тратит деньги именно потому, что боится будущего и считает накопления бессмысленными, речь идет уже о другой модели.
Именно поэтому думспендинг интересно рассматривать не только как историю про деньги. В основе лежит отношение человека ко времени: насколько он верит в будущее, насколько ощущает контроль над собственной жизнью и готов ли отказываться от чего-то сегодня ради результата, который появится через несколько лет.
Парадокс в том, что чем менее реальным кажется будущее, тем ценнее становится настоящее. И иногда эта попытка вернуть себе ощущение жизни начинается с кнопки “купить”.
Читайте также
Австралийский университет подключил ИИ-чатбота к обучению психологов
Студенты проходят онлайн-занятия с виртуальным наставником
03.09.2026
Нео-эмоции: почему современному человеку не хватает старого словаря
17.09.2026