28.09.2026
Текст: Mustafin Magazine
Кофеманы выглядят спортивнее других людей – исследование
Ученые связали высокое потребление кофе с ростом мышечной массы и тестостерона
Исследователи из Университета Оулу опубликовали результаты анализа связи между регулярным употреблением кофе, снижением уровня жировых отложений и повышением уровня тестостерона у мужчин, передает Mustafin Magazine.
В исследовании приняли участие 2 264 человека в возрасте 46 лет. Анализ показал, что респонденты с более высоким уровнем потребления кофе имеют меньше общего и висцерального жира, а также обладают большей скелетно-мышечной массой по сравнению со сверстниками с аналогичным индексом массы тела.
У мужчин регулярный прием напитка совпал с более благоприятным профилем глюкозы и инсулина, а также повышенным уровнем общего и биодоступного тестостерона. При этом ведущий автор работы Лука Верруст подчеркнул, что исследование носит наблюдательный характер и фиксирует корреляцию, а не прямую причинно-следственную связь.
Финляндия занимает одно из первых мест в мире по потреблению кофе на душу населения – около 11,8 килограмма в год на человека. Научная группа планирует продолжить лабораторные эксперименты на животных и последующие клинические испытания с участием людей, чтобы установить биохимические механизмы воздействия компонентов напитка на метаболизм.
